Августовский фуршет
-
магазинные абсолютно бесполезны. Если брать совсем дешевые, то еще и вредны. Там куча углеводов, бесполезного сахара, красителей итп.
Если брать что-то понатуральней, то вреда нет, но и пользы тоже почти нет, т.к. ВСЕ йогурты в мазазине сделаны из отсепарированного молока, которое прошло множество обработок, прежде чем стать йогуртом, естественно от молока в конце остается только цвет.