Февральский фуршет
-
нужно попробовать жить без курения. качество жизни намного выше. даже если первый раз не бросишь и снова закуришь - то знание того, как хорошо жить без сигарет, постоянно будет подстегивать прекратить. Я первый раз бросала курить с книгой Алана Карра "Легкий способ бросить курить". Продержалась 7 месяцев. Опять закурила. Второй раз сама бросила. Продержалась 5 месяцев. Третий раз просто поспорила с другом (вдвоем бросали) - кто первый закурит - накрывает поляну на 9 человек в отличном рыбном ресторане. Не курю с тех пор : )))))... когда бросала и срывалась - помнила постоянно что некурит класснее. И это действительно так.