Январский фуршет
-
-
- babybird_b
- 16.01.2010 2:21
- ↑
- →
+1, тоже интересно)
заметил, что после определенного уровня тренированности такие вещи сами собой прошли. Так что работаем дальше) -
-
Печень вообще, очень интересный орган, много за что отвечает. Например, печень запасает гликоген, а в процессе нагрузки, в печени происходит его расщипление до глюкозы, чтобы у нас с вами была энергия.
Вот тут http://www.sportelement.ru/metodart/uid=606 написано по поводу боли:
Печень весьма чувствительна к недостатку кислорода. В условиях гипоксии (недостатка кислорода в тканях) в печени образуются сосудорасширяющие вещества, снижающие чувствительность капилляров к адреналину и увеличивающие печеночный кровоток. При длительной аэробной работе (бег, плавание, гребля и т.д.) увеличение печеночного кровотока может достигнуть такой степени, что печень сильно увеличивается в объеме и начинает давить на свою наружную капсулу[3], богато снабженную нервными окончаниями. В результате появляется боль в печени, знакомая каждому бегуну, да и вообще всем тем, кто занимается аэробными видами спорта.
