Июньский фуршет
-
-
- govorikrasivo
- 15.06.2013 23:20
- →
Помогаю очень быстро похудеть так чтобы потом не толстеть обратно и поддерживать вес стабильно
-
-
Хоть опыта и мало, но могу сказать что велик совсем не комильфаут.
Пол часа побегать это как 3 часа на лясе пофигачить.
Ну это собственно и чувствуется, пол часа даже трусцой побегаешь даже с переходом на шаг и уже тяжко.
А на лясе можно хоть пол дня кататься, и практически не устать.
Катался на беме 5 лет -
-
- totsamiyshigaev
- 16.06.2013 2:56
- ↑
- →
Если с бегом сравнивать — конечно.
Просто пока не ясно — к чему автор призовёт. Верю, что вот-вот. -
-
-
- govorikrasivo
- 16.06.2013 22:30
- ↑
- →
велик менее эффективен чем бег по очевидным причинам - при беге работают все мышцы - при велике в основном ноги
-
-
-
- govorikrasivo
- 16.06.2013 0:27
- ↑
- →
а я не сказал что устраиваю голодовку. просто если все сделать правильно то результаты начинают проявляться уже на следующий день.
-
-
-
- govorikrasivo
- 16.06.2013 22:22
- ↑
- →
рассказывать? бесплатно? бесплатно мало что хорошего в жизни...за все надо платить.
-
-
-
- govorikrasivo
- 17.06.2013 4:12
- ↑
- →
нищеброд - это ты. а это фуршет где люди себя предлагают. тут нет условия бесплатности а ты халявщик а на халяву такие вещи не делаются потому что если я тебе дам самые верные в мире рекомендации по похудению ты ВСЕ РАВНО ИМ СЛЕДОВАТЬ НЕ БУДЕШЬ потому что бесплатно а то что бесплатно - не ценится.
-
-
"В этом посте специалисты объявляют, по каким вопросам имеет смысл к ним обращаться (например: "Отвечаю на вопросы по полярному сиянию" или "Задавайте любые вопросы о работе ассенизаторов"). "
Видишь там не написано "расскажите какие услуги вы предлагаете, что бы к вам подтянулись клиенты"
А про то что "бесплатно - не ценится" есть охуенная советская байка, про жирную бабу, три тусячи рублей и вот специалиста по похудению. -
-
- govorikrasivo
- 16.06.2013 0:27
- ↑
- →
обратившись ко мне. 10 кг? неверная цель. организм не понимает что такое 10 кг.....он себя не меряет киллограммами....организму нужна иная цель. в этом я и помогаю - ставить и добиваться значимых целей в диете
-
-
-
- govorikrasivo
- 16.06.2013 0:26
- ↑
- →
нет, моя собственная - я просто даю человеку понимание того что зачем и почему и тогда уже нет страха перед какой либо едой - все естественно
-
-
-
- ihoraksjuta
- 16.06.2013 16:57
- ↑
- →
бегать вредно, не советую, я без физ.упраженений скинул 14 кг за 2 месяца
-
-
-
- ihoraksjuta
- 16.06.2013 19:14
- ↑
- →
ты довольно самокритичен, редко кто себя тупым признает, тебе зачёт )
-
-
-
- ihoraksjuta
- 16.06.2013 19:27
- ↑
- →
оооо, и по фигуре своей не комплексуешь )))
ну давай, продолжай бегать, жирок расстрясёшь свой
а ты когда по лестнице бежишь щёки трясутся? -
-
-
- ihoraksjuta
- 16.06.2013 19:46
- ↑
- →
уууу, так ты ещё и карлик )))
и заканчивай члены сосать, будь мужиком,а не
-
-
-
- ihoraksjuta
- 16.06.2013 21:11
- ↑
- →
да ты прав. мой блог совсем неинтересен, всего лишь полмиллиона просмотров за этот месяц.
а ты? только срёшь в комментах и всё? -
-
-
- ihoraksjuta
- 16.06.2013 22:19
- ↑
- →
хех, всего лишь. а для остальных, вроде тебя, остается только, как ты там говоришь, твоя миссия
-
-
-
- govorikrasivo
- 17.06.2013 4:14
- ↑
- →
ну вы же сами только что доказали что нет))) вопрос в том КАК. если не правильно - то вредна. как и все на свете. даже свет может навредить если его сфокусировать в лазер...
поздравляю если мышцы растут. главное - обойтись без травм -
-
-
- govorikrasivo
- 18.06.2013 2:55
- ↑
- →
потрясающе. откуда такие знания то?))) где и кто это сказал? лучше действительно - жрать и лежать на диване - тогда ваши суставы не пострадают.
-
-
-
- govorikrasivo
- 16.06.2013 22:23
- ↑
- →
если вам серьезно - пишите мне в личку - я вам помогу. но это платная услуга. зато никакой болтовни - все по делу. а бег тут не причем. это все равно что стрелять себе в голову из пистолета когда у тебя голова болит.
-
-
-
- govorikrasivo
- 16.06.2013 22:26
- ↑
- →
пишите мне - я помогу если вам это действительно нужно. но плааааатно. сразу предупреждаю.
-
-
-
- mr_grey_goo
- 16.06.2013 6:04
- ↑
- →
как похудеть на 10 килограмм, не меняя стиль жизни? ну или меняя не брутально.
Не жрать, спорт - понятно и так. -
-
-
- ihoraksjuta
- 16.06.2013 16:58
- ↑
- →
спорт не обязателен, главное питание, голодать тоже не надо, надо есть с умом
-
-
-
- govorikrasivo
- 16.06.2013 22:25
- ↑
- →
спорт обязателен. если не тренировать себя то организм включит самоуничтожение - в итоге станешь дедушкой или бабушкой
-
-
-
- ihoraksjuta
- 16.06.2013 22:39
- ↑
- →
спорт нужен, но разумный, а не просто так наобум. а бегать вредно, это любой скажет. лучше орбитрек или велосипед.
-
-
-
- govorikrasivo
- 17.06.2013 4:15
- ↑
- →
как может быть вредно то для чего человек был создан? мы генетически созданы для бега
-
-
-
- govorikrasivo
- 16.06.2013 22:25
- ↑
- →
что значит не жрать? если бы все было так просто - все бы худенькими были. просто не жрать. нуну....
-
